Esku berdea edo beteranoa bazara ere, CBD kontsumitzaile guztiek kezka bera dute... nola hartu dezakegun CBD modu eraginkorrean eta modu eraginkorrenean.
Denok dakizuenez, CBDrako hainbat forma daude: tinturak, olioak,e-likidoak, kapsulak, ukenduak, argizaria, kontzentratuak etab. eta CBD hartzeko metodo gehiago daude.Agian ez duzu CBD formak eta kontsumitzeko motak kezkatu, baina uste dut CBD hartzeko modu eraginkor eta erosoenaz arduratu beharko zenuke. .
- Ahozko kontsumoa, horrek esan nahi du CBD ahotik hartu, CBD formak CBD kapsulak, CBD jangarriak eta CBD edariak barne hartzen ditu, substantzia gure sistema metaboliko eta digestio sistematik pasatu beharko da, eta horrek CBDren zati handi bat iragaziko du, 2009ko ikerketa batek. jakinarazi du% 4 ~% 20 CBD gure gorputzak xurgatuko duela.
- Sublingual Kontsumoa, substantzia bat sublingual guruinean jartzen denean, zuzenean xurgatzen da odolera, hau da, sublingual administrazio gisa aipatzen. CBD-k CBD tinturak, CBD pastillak eta CBD sprayak barne hartzen ditu.Modu zuzena da hau, beraz, jakinarazitako xurgatze tasak ahozko kontsumoa baino askoz handiagoak izango dira eta %12 ~%35era iritsiko dira.
- Lurrundutako kontsumoa, metodoa erraza da, besterik gabe inhalatu CBD zuzenean biriketan, lurrungailuaren gailua erabiliz, normalean CBD 510 bateria bat (CBD lurruntzeko energia emateko) eta CBD kartutxoa (CBD oliorako) edo CBD atomizatzailea barne hartzen ditu. CBD argizaria edo beste kontzentratuak).Biriketan sartu ondoren, CBD azkar eta zuzenean sar daiteke odolean, eta horrek matxura-tasak asko murrizten ditu eta eraginkortasuna areagotzen du. jakinarazitako tasa % 34 ~ % 46 da, eta batzuek % 56ra ere jakinarazi dute.
Irudia efektu konparatiboago egiteko, adibide bat egingo dugu:
Hilean 1000 mg (%100) CBD xurgatu nahi edo behar duzu, orduan kontsumitu behar duzu
- 5000-25000 mg CBD (% 100 CBD kantitatea, kantitatea ugari izango da edaria erabiltzen baduzu) ahoz kontsumitzen baduzu;
- 2857-8333 mg (% 100 CBD kantitatea, zifra askoz handiagoa izango da tintura edo spray forman kalkulatzen baduzu) sublingual modua aukeratzen baduzu
- 2174-2942 mg (% 100 CBD kantitatea, zifra handiagoa izango da CBD olioa edo argizariarekin kalkulatzen bada) lurruntze moduan
Hori ondoriozta dezakegulurruntzenmodu eraginkorrena da, bide batez CBD xurgatzeko modurik azkarrena ere bai
Argitalpenaren ordua: 2022-10-18